“Un paradigma, dicen que es una forma de pensar estructurada y arraigada en nuestras mentes, que forma parte ya de nuestro subconsciente. Se dice, que son esas ideas (no necesariamente nuestras) que damos por sentadas en la vida y de las cuales a veces ni nos percatamos que están allí."
Stephen Covey dice:
«…si aspiramos a un cambio significativo, equilibrado, tenemos que trabajar sobre nuestros paradigmas básicos».
Una ayuda:
"Romper con nuestras estructuras mentales no es tarea fácil pero tampoco imposible. A veces la vida nos demuestra que estábamos equivocados y nos apuntamos frases pensamientos que nos ayudan a corregir esos errores. Podéis pensar esas frases, pensamientos, que os decís mentalmente para de nuevo no volver a cometer la misma equivocación o bien esas frases que nos decimos a nosotras mismas y nos ayudan a obtener calma mental (que son nuestras, o las hemos tomado de un profesional o de otra persona, o que las hemos recibido como consejos)”
(Contenido extraído de https://medium.com/espanol/5-paradigmas-mentales-urgentes-de-atender)
Una ayuda:
¡Veremos a ver qué sale!
Las aportaciones de las alumnas:
Creo que no voy a poder hacerlo... Además... El confinamiento me está pasando factura...
Quiérete más.
Aprende de los errores.
Deja tu ego.
Abre la ventana y mira.
El sol sale todos los días.
Disfruta de lo que tienes.
Apártate de los toxico.
Ríete mucho.
Todo tiene un final.
Regala tu sonrisa.
Querer es mas fácil que odiar.
"Todo esto me lo digo muchas veces, luego hago lo que quiero."
"Yo hago muchas reflexiones y luego, casi nada llevo a la práctica."
Haz el bien y no mires a quien.
"Sí, de acuerdo, pero ahora, hay que ponerlo en práctica ¡Vamos a intentarlo!"
"Muy bonito y muy cierto pero luego, está la práctica."
La teoría está muy clara,...
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